إلى / النساء
اجمع بين رشقات القلب عالية الكثافة مع
فترات تمرين الضغط لتذوب ...
إلى / رجل
اجمع بين رشقات القلب عالية الكثافة مع
فترات تمرين الضغط لتذوب ...
مرحبا بكم في كمال الاجسام
ابدأ إجراءات التمرين
كل ما تحتاجه للقضاء على بطنك هو بضعة أقدام مربعة سواء كان ذلك في صالة الألعاب الرياضية أو في غرفة المعيشة الخاصة بك لإكمال دائرة وزن الجسم هذه.
- تدريبات
- تمارين
- تدريبات سريعة
- تمارين العضلة الثلاثية
- تمارين الظهر
- تمارين العضلة
- تدريبات القلب
- تمارين الصدر
- تمارين الصدر
- التدريبات في أي مكان
- تدريبات الأسلحة
- تدريبات وزن الجسم
فصول تجريب
بعض الفصول على أي مستوى
هناك
خطة ل
الجميع
هل لديك هدف لبناء كتلة جادة هذا الشهر؟ إذا كنت تتطلع إلى اكتساب كتلة عضلية خلال الشهرين المقبلين ، فإن هذا التمرين ذو الحجم الكبير مثالي لك.
بناء العضلات
٥٠درهم/ کل شهر
الكتفين هو الجزء الأكثر التغاضي عن النساء.
تعتبر حركات الكتف الثلاثة هذه رائعة للتشكيل الكلي والقوة الوظيفية الكاملة.
الكتفين هو الجزء الأكثر التغاضي عن النساء.
اللياقة البدنية حزمة
٦٠درهم/ کل شهر
الكتفين هو الجزء الأكثر التغاضي عن النساء.
تعتبر حركات الكتف الثلاثة هذه رائعة للتشكيل الكلي والقوة الوظيفية الكاملة.
الكتفين هو الجزء الأكثر التغاضي عن النساء.
الهجين المطلق
٧٩درهم/ کل شهر
الكتفين هو الجزء الأكثر التغاضي عن النساء.
تعتبر حركات الكتف الثلاثة هذه رائعة للتشكيل الكلي والقوة الوظيفية الكاملة.
الكتفين هو الجزء الأكثر التغاضي عن النساء.
شهادات عملائنا
الناس يؤمنون بالآخرين
"اللياقة البدنية لا تعني أن تكون أفضل من شخص آخر ... إنها تعني أن تكون أفضل مما كنت عليه من قبل."
"الأمر يتعلق بأن تكون أفضل مما كنت عليه من قبل. اللياقة البدنية لا تعني أن تكون أفضل من شخص آخر"
